TÁC DỤNG CỦA PHÒNG XÔNG HƠI ĐÁ MUỐI

Phòng xông hơi đá muối là hình thức xông hơi chỉ mới xuất hiện tại Việt Nam trong thời gian gần đây, tuy nhiên, hình thức này lại vô cùng được ưa chuộng bởi chúng mang lại những tín hiệu đáng mừng cho sức khỏe. Vậy, tác dụng của phòng xông hơi đá muối như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết ngay sau đây nhé.

Phòng xông hơi đá muối mang lại lợi ích gì cho cơ thể con người

Xông hơi đá muối Himalya là một trong những dịch vụ thẩm mỹ tự nhiên đang được rất nhiều khách hàng quan tâm. Không chỉ tác dụng làm đẹp, tác dụng của phòng xông hơi đá muối còn giúp cải thiện sức khỏe, cũng như phòng ngừa chữa trị một số bệnh rất hiệu quả. Hãy tìm hiểu chi tết dưới đây

Đá muối Himalaya là gì?

Đá muối Himalaya thực chát là một loại hóa thạch được hình thành do tác động địa chất ở dãy núi Himalaya Pakistan. Đá thường có màu đỏ hoặc hồng, ánh sáng có thể xuyên qua. Hiện nay người ta đá lần lượt thử nghiệm và ứng dụng đá muối vào nhiều lĩnh vực khác nhau, và đều ghi nhận được những phản ứng tuyệt với cho sức khỏe.

Trong đá muối có chứa đến 84 loại khoáng chất trong số tổng 92 loại khoáng chất có lợi cho sức khỏe. nhứ Natri clorua, sunfat, magie, canxi…Y học đã sử dụng đá muối vào trong việc điều trị bênh như xương khớp… 

 

Tại sao phòng xông hơi đá muối có tác dụng đến cơ thế

Đá muối chứa rất nhiều các loại khoáng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt khả năng sản sinh ion âm làm sạch không khí có tác dụng khiến da săn chắc và giữ gìn sắc đẹp, đẩy lùi sự lão hóa.

Xông hơi bằng đá muối cũng là công nghệ xông hơi vô cùng tiên tiến, được đánh giá là phương pháp làm đẹp da phổ biến khi da đổ mồ hôi sâu, da sẽ được làm sạch, các tế bào da chết được thay thế và tái tạo liên tục, từ đó, khuẩn theo mồ hôi thoát ra khỏi lớp biểu bì. Phương pháp này tuy không phải là cách để chữa trị mụn trứng cá nhưng nó cải thiện da mụn rất hiệu quả do tác dụng làm sạch lỗ chân lông nhờ việc đổ mồ hôi sâu.

Tác dụng phòng xông hơi đá muối còn là giảm béo, giảm mỡ thừa trên cơ thể hiệu quả. Thông qua quá trình đổ mồ hôi mà năng lượng bị đốt cháy, làm tiêu hao rất nhiều calo, đốt cháy chất béo và đường carbohydrates. Một người có thể đổ đến 500gram mồ hôi trong một lần xông hơi đá muối và tiêu thụ gần 300 calo trong quá trình này.

 

Những tác dụng của xông hơi đá muối đã được kiểm chứng.

Làm sạch da : 

Trong phòng xông hơi đá muối với nhiệt độ cao sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở ra, đổ mồ hôi sâu sẽ giúp lỗ chân lông được mở ra, đồng thời các hơi đá muối bốc lên bám vào bề mặt da có tác dụng diệt khuẩn sâu tận trong lỗ chân lông. 

Cho giấc ngủ sâu hơn:

Nghiên cứu thực tế cho thấy, phòng xông hơi đá muối có thể giúp cho con người có giấc ngủ sâu hơn. Ngoài việc cơ thể sản sinh ra các chất miễn dịch tiêu diệt các mầm bệnh, khi nhiệt độ tăng leentrong buổi tối và giảm xuống trước khi đi ngủ, sẽ tạo ra cảm giác nhẹ nhàng, kích thích thèm ngủ giống như chúng ta tập thể dục.

Đẩy lùi lão hóa da:

Đá muối Himalaya được nghiên cứu là có chứa rất nhiều các khoáng chất có lợi cho sức khỏe, có hoạt tính chống oxy hóa tốt. Hoạt động mạnh trong môi trường nhiệt độ cao.

Thư giãn cơ bắp:

Khác với những phòng xông hơi truyền thống, phòng xông hơi đá muối có thể ủ cơ thể bằng đá muối kích thước từ 5mm-1 cm. Làm các cơ bắp được giãn ra như khi vận động thể thao, ngoài ra nó kích thích sự tuần hoàn máu đưa dưỡng chất đến toàn bộ cơ thể một cách hoàn hảo nhất.

Đào thải độc tố trong cơ thể.

Dưới sức nóng của Phòng xông hơi, nhiệt độ làm nóng cơ thể từ bên trong ra bên ngoài ( với phòng đá muối hồng ngoại) tác động mạnh mẽ lên các tuyến mồ hôi làm mồ hôi được đẩy ra mãnh liệt. Việc mồ hôi sâu khi xông hơi bằng đá muối có thể giúp cơ thể loại bỏ nhiều tạp chất bẩn từ môi trường, cũng như nấm, vi khuẩn có hại trọng cơ thể. Hơn nữa có thể loại bỏ những kim loại nặng không cần thiết trong cơ thể ra qua đường bài tiết mồ hôi.